360 Terviseaudit
195,00 €
Kui Sul on südamehaiguste riskitegureid – stress, vähene liikumine, südamehaigused perekonnas – või on vanust üle 40 aasta ja Sa soovid teada enda hea tervise ning keha ja vaimu heaks toimimiseks olevate eelduste kohta, sobib Sulle tervisekontroll “360° terviseaudit”.
Tervisekontrolli käigus
- Hinnatakse kehalist ja vaimset seisundit erinevate küsimustike ja varasema terviseinfo põhjal
- Teostatakse üle 25 analüüsi, mõõtmise ja uuringu
- Andmete analüüsi põhjal pannakse kokku personaalsed soovitused
- Koostatakse individuaalne terviseplaan
Tervisekontrolli käigus tehakse
1. Kehalise ja vaimse seisundi hindamine
- terviseinfo analüüsimine, mh haiguste riskitegurid, kroonilised haigused, pärilikkusest tulenevad riskid
- kehalise tervise hindamine: südame ja kopsude kuulatlemine, luu-lihaskonna ja närvisüsteemi seisundi hindamine
- psühho-emotsionaalse seisundi hindamine ja töökeskkonna kontekstis nõustamine probleemidega toimetulekuks
- elustiili ja üldiste terviseriskidega toimetuleku või ennetamise osas nõustamine
- nõustamine tervise hindamise tulemuste osas ja individuaalse terviseplaani koostamine
2. Mõõtmised ja uuringud
- Üldnäitajad: vererõhk, pikkus, kehakaal, kehamassiindeks
- kehakoostise määramine
- käte pigistusjõud ehk dünamomeetria
- nägemise hindamine optometristi juures
- spirograafia (hingamise funktsiooni uuring)
- STEP-testiga koormustest (koos EKG e kardiogrammiga)
3. Analüüsid
- Vere üldnäitajad (5-osaline hemogramm, veresuhkur)
- Vererasvad (üldkolesterool, “hea” ja “halb” kolesterool), triglütseriidid
- Maksatervis (AST, ALT, GGT – maksatalitluse näitajad)
- Vitamiinid ja mikroelemendid (D-vitamiin, magneesium)
- Neerude tervis (kreatiniin)
- Hormoonid (TSH – kilpnäärme kontrolliks või PSA – eesnäärme põletiku ja vähi marker)
| Vereanalüüs | |
|---|---|
| Arsti visiidiga |